AccueilAccueil  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  Connexion  

Partagez | 
 

 temps d'apnée

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : 1, 2  Suivant
AuteurMessage
le paladin

avatar

Nombre de messages : 159
Localisation : marseille
Date d'inscription : 18/02/2006

MessageSujet: temps d'apnée   Sam 18 Fév 2006 - 22:52

salut !

ça fait déjà quelques années que je chasse , Embarassed , mais j'ai toujours un petit problème .
il m'arrive de faire des agachons de plus d'une minute par quinze mètres sans problème et de me noyer dans trois mètres d'eau au bout de quinze secondes.
au niveau de la préparation , que faire ?

à plus !
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.histoiresdeau.com/
la crevette 17

avatar

Nombre de messages : 122
Date d'inscription : 05/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Sam 18 Fév 2006 - 23:46

moi aussi ca mest deja arrive!

Une partie de chasse avant la rencontre je me noyais dans 10m et lors de la rencontre a maire jagachonnais a 20m!

je pense que ca depend des jours mais au niveau de la preparation le top est de respirer comme si on voulait sendormir!
Puis avant de partir 2 coup ample et op on descend
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://chassesousmarine.free.fr/forum.htm
Tristan

avatar

Nombre de messages : 307
Date d'inscription : 06/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Sam 18 Fév 2006 - 23:59

C'est aussi une question de pression !!!! cat
Dans peu d'eau il faut essayer de garder un rythm, bon je vais pas vous conseiller de vous hyperventiller, mais dans peu d'eau une respiration un peu plus forcé que d'habitude permet de garde le rythm. bounce
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Orca



Nombre de messages : 226
Localisation : Toulon...
Date d'inscription : 18/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Dim 19 Fév 2006 - 14:50

c'est peut-être aussi lié à ton plombage. Dans peu d'eau tu dois être en flotaison positive, du coups tu dois forcer en t'accrochant pour rester plaqué au fond et on se sent tout de suite moins à l'aise en étant baloté. Peut-être que ca vient de là, à voir Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Jérémy

avatar

Nombre de messages : 645
Localisation : var- toulon
Date d'inscription : 06/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Dim 19 Fév 2006 - 16:18

le problème peut aussi venir de la combi je sais que moi je suis bcp plu à l'aise l'été quand je chasse sans combi pour faire des agachons
sinn tout est dans la tête cyclops
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Tristan

avatar

Nombre de messages : 307
Date d'inscription : 06/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Dim 19 Fév 2006 - 17:37

Orca a écrit:
c'est peut-être aussi lié à ton plombage. Dans peu d'eau tu dois être en flotaison positive, du coups tu dois forcer en t'accrochant pour rester plaqué au fond et on se sent tout de suite moins à l'aise en étant baloté. Peut-être que ca vient de là, à voir Wink
c'est vrai !
cat
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
le paladin

avatar

Nombre de messages : 159
Localisation : marseille
Date d'inscription : 18/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Dim 19 Fév 2006 - 21:28

salut !

je pense aussi qu'il y a une combinaison de tout ça .

pour le plombage , comme je chasse entre 0 et 15 mètre le plus souvent , je me suis réglé pour une flottabilité positive jusqu'à 6/7 mètres .

mais je crois surtout que la faible profondeur me motive moins pour une bonne préparation . alors que c'est aussi important qu'un agachon à 15 .

en fait , tout est dans la tête .

pour la combie , ma veste en 7 mm est presque aussi souple que du 5 mm . seule différence c'est deux kilo de plus à la ceinture .

merci pour vos rèponses .

à plus !
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.histoiresdeau.com/
mibot

avatar

Nombre de messages : 29
Localisation : Marseille
Date d'inscription : 19/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Dim 19 Fév 2006 - 21:50

Cela m'arrive fréquemment également mais je pense que le fait que je porte un baudrier n'est pas très favorable à une ventilation tranquille. Il est pile au niveau de mon plexus solaire...Par contre j'ai remarqué une nette amélioration de mes capacités (profondeur et apnée) quand je plonge sous la surveillance d'un coequipier.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Jérémy

avatar

Nombre de messages : 645
Localisation : var- toulon
Date d'inscription : 06/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Dim 19 Fév 2006 - 21:54

pck tu n'as pas mon coéquipier


pck la croi moi sa seré différent ......... Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Christophe
Administrateur
avatar

Nombre de messages : 331
Localisation : Toulon
Date d'inscription : 30/01/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Dim 19 Fév 2006 - 23:29

Jérémy a écrit:
pck tu n'as pas mon coéquipier


pck la croi moi sa seré différent ......... Very Happy
Ben, pourquoi ça ? scratch bing moche moche
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Jérémy

avatar

Nombre de messages : 645
Localisation : var- toulon
Date d'inscription : 06/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Dim 19 Fév 2006 - 23:33

pck nous n'avons ne surveillons pas assidument bien que chacun d'entre nous risquerait sa vie pour sauver celle de l'autre
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Christophe
Administrateur
avatar

Nombre de messages : 331
Localisation : Toulon
Date d'inscription : 30/01/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Dim 19 Fév 2006 - 23:36

Jérémy a écrit:
bien que chacun d'entre nous risquerait sa vie pour sauver celle de l'autre
Oui, au moins... faux-cul faux-cul Laughing
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Paul

avatar

Nombre de messages : 213
Localisation : Narbonne
Date d'inscription : 30/01/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Dim 19 Fév 2006 - 23:38

Laughing
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://csmvision.free.fr/
Tristan

avatar

Nombre de messages : 307
Date d'inscription : 06/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Lun 20 Fév 2006 - 17:02

Ne plaisantez pas avec ca !!! No

soyez serieux farao
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
cece



Nombre de messages : 59
Date d'inscription : 20/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Mar 21 Fév 2006 - 12:01

idem pour moi...mais cela viens biensouvent de:

    mauvaise preparation a cause de la petite profondeur
    mauvais lestage
    mauvaise position une fois au fond
    mauvaise compensation (ya pas de fond, pas beosin de compenser > grosse erreur je me suis blesséplus d'une fois par petits fonds et jamais en profondeur) d'ou sensation de gêne au fond


mais bon tout est dans le cabeston confused
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
mimi



Nombre de messages : 14
Localisation : six fours
Date d'inscription : 19/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Mar 21 Fév 2006 - 14:20

moi je suis plus nul, tot le matin qu'a la mi journée, ensuite la motivation est prépondérante, de la mange ou le désert et l'apnée n'est plus la même, la préparation en respiration abdominale et thoracique ensuite sans hyperventilé, super relaché et l'apnée est meilleure, c'est vrai que jusqu'a une 12 ene de metre, sauf prévision de gros agachon je prépare pas spécialement. le pinard de la veille joue pas mal, le bourgogne me réussit mieux que le bordeau.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Tristan

avatar

Nombre de messages : 307
Date d'inscription : 06/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Mar 21 Fév 2006 - 16:57

et le chateau margaux? drunken
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
mimi



Nombre de messages : 14
Localisation : six fours
Date d'inscription : 19/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Mar 21 Fév 2006 - 19:49

margaux grand cru de bordeaux = moins 10 secondes d'apnée et une brulure d'estomac.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
le paladin

avatar

Nombre de messages : 159
Localisation : marseille
Date d'inscription : 18/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Mar 21 Fév 2006 - 20:19

salut !

toutes façon il est interdit de chasser en bouteille . margaux ou pas . faux-cul

à plus !
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.histoiresdeau.com/
Orca



Nombre de messages : 226
Localisation : Toulon...
Date d'inscription : 18/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Mar 21 Fév 2006 - 21:15

Laughing Laughing Laughing
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
homard? ma tu es ...

avatar

Nombre de messages : 6
Date d'inscription : 22/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Mer 22 Fév 2006 - 2:07

le paladin a écrit:
salut !

ça fait déjà quelques années que je chasse , Embarassed , mais j'ai toujours un petit problème .
il m'arrive de faire des agachons de plus d'une minute par quinze mètres sans problème et de me noyer dans trois mètres d'eau au bout de quinze secondes.
au niveau de la préparation , que faire ?

à plus !

je sais po si c'est vrai , mais j'ai lu que parfois quand on plonge peu profond , on devrait faire des pauses pour éviter que le co2 ne s'accumule dans le sang
alors si tu as des crampes en plus , c'est sans doute ça le problème

sinon essai de tenir le plus longtemps possible en début de chasse
sortir trop tôt sous prétexte qu'il n'y a rien , ça empêche aux mécanismes de l'apnée de se mettre en place , du coup on est pas trés performant

tu as du remarquer qu'en début de chasse on fait des temps médiocres et puis au bout d'une heure c'est de la balle! c'est ça que j'appelle "les mécanismes de l'apnée"
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
le paladin

avatar

Nombre de messages : 159
Localisation : marseille
Date d'inscription : 18/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Mer 22 Fév 2006 - 4:35

salut !

c'est surtout un problème de préparation .par petits fond , je néglige un peu ma ventilation . le pire c'est que je le sais , mais des fois la présence du poisson me fait réagir dans une coulée rapide après une longue période de palmage . et là c'est sur que l'excès de co2 doit être à son max.

à plus !
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.histoiresdeau.com/
six sous

avatar

Nombre de messages : 15
Localisation : antibes
Date d'inscription : 18/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Jeu 23 Fév 2006 - 20:15

bon les gars, pour l'accumulation du co2 dans le sang y a pas de risque a faible profondeur le risque viens lorsque le pechallou peche profond voir très profond avec un rythme élevé :musclor:

profondeur supérieur a 25m et temps de recup en surface inférieur au temps d'apnée nono
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
homard? ma tu es ...

avatar

Nombre de messages : 6
Date d'inscription : 22/02/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Mar 28 Fév 2006 - 12:20

dans ces situations là, faibles fonds , plongées rapprochées, pas assez de récup,
quand on sort de l'eau on a du mal à marcher on titube et on est embrumé
c'est le co2

classique

il faut se forcer à ventiler 2mn entre chaques apnées
ou faire des pauses de 10mn par heure
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
lenitod

avatar

Nombre de messages : 5
Localisation : finistere crozon
Date d'inscription : 14/05/2006

MessageSujet: Re: temps d'apnée   Dim 14 Mai 2006 - 19:09

le paladin a écrit:


mais des fois la présence du poisson me fait réagir dans une coulée rapide après une longue période de palmage . et là c'est sur que l'excès de co2 doit être à son max.

à plus !
le mieux (comme me l a expliquer un apnéiste , c de bien se ventiler tout le tps meme en palmage
palmes tranquilement, pense a ta respiration (sans oublier de regarder si y du poisson), respire lentement et ne fais pas augmenter ton rytme cardiac . meme avec surprise de voir une belle prise, reste calme et prend ton soufle avnt de fair koi ke se soit!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: temps d'apnée   

Revenir en haut Aller en bas
 
temps d'apnée
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 2Aller à la page : 1, 2  Suivant
 Sujets similaires
-
» Apnée
» Tuto Photo: Remontage d'un cylindre 2 temps
» 125 4 temps
» yz 250 2 temps questions ?
» Serveur de données hydrométriques en temps réel :

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Tout sur la chasse :: Apnée-
Sauter vers: